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为什么断崖式绝交的杀伤力那么大？我们又该如何在这样的“情感断崖”中爬上来，重新安顿自己？ 今天，壹心理就来跟大家聊聊这个话题。

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我们血管的弹性，会在日复一日的高油高盐早餐中，被慢慢消耗损伤。

做到以下三点，关系才能松弛下来、走得长远。