还有更多主题 总有一个你喜欢 肿瘤前沿 肺癌 胃癌 儿童肿瘤 ‍‍大众健康 痛风 血脂 脊柱 肾脏 乳腺 过敏 肥胖 失眠 突聋 戒烟 心血管 肺结节 中耳炎 胃肠镜 白内障 青光眼 帕金森 更年期 过敏性鼻炎 运动康复 看病指南 牙齿健康 骨质疏松 肠道菌群 风湿免疫 身心议题 青少年抑郁 ADHD 精神分裂 焦虑 养育 颜值管理 整形 医美 护肤 近视手术 科学纵深 免疫 放疗 麻醉 长寿 进化 调节T细胞 蛋白质组 脑科学 老年痴呆 神经探针 对话生命 安宁疗护 患者对谈 欢迎移步小宇宙平台关注【菠萝健康派】 100期不是终点， 感谢你陪我们走到这里 我们第101期见！ 致敬生命！明明吃得不少，为什么还是没力气、容易累、甚至掉头发？动物蛋白和植物蛋白，到底哪个更好？鱼油、维生素、辅酶这些补剂，该不该吃，怎么选才不踩坑？ 这期，我请来注册营养师孙凌霞，把营养健康这件事讲清楚：吃什么、怎么吃、吃多少——吃好喝好这件事，真的不简单。

1、BOB足球 ADHD 患者因为容易走神、追求刺激、情绪不稳定，发生车祸、意外伤害、自伤自杀的比例显著高于常人。

听说刚开始，门诊其实非常闲。BOB足球很多很贵的活性成分，确实没办法到达皮肤特别深的层次。

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膀胱癌如果发现得早，生存率挺高的，但一旦进展为晚期，情况就完全不同了。

3、七旬老人被困不愿撤离，民警大喊：救你命为什么不愿配合

结果显示，这个评分每增加一个标准差，胰腺癌的风险就会增加超过3倍！ 这就是这次研究最大的潜在价值。

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大量研究都证明，长期使用口服避孕药会显著降低女性患卵巢癌的风险，因为这抑制了排卵。

5、外媒发现不对劲：中国用短短一个下午，就干掉了美国AI领先优势

菠萝：也就是说，基因对身体造成的影响，也是通过蛋白质来完成的。

但是，作为儿童肿瘤外科医生，我做了非常多神经母细胞瘤手术，可能也是全世界做这个手术最多的医生之一，我从来没有见过哪个病人因为手术要花费40万，也没有碰到过成功率只有5%的手术。

但是我们吃饭不是只吃饱就行了，还必须产生吃饱以后的愉悦感和满足感，这是由肠道的PYY激素直接调控大脑的食欲中枢。

6、罕见病诊疗陷入僵局，一款循证AI帮我走出临床困境

奶酪也是不错的乳制品，牛奶里面水很多，奶酪相当于固体，无论是单位质量的蛋白质还是钙，都高于牛奶。

外科医生通常建议定期复查，认为他“想多了”。

7、保胎妈妈别内耗：这份心理急救包快收好，帮你把心稳住

同样的，细菌也是社会性的生物，它们构成的生态系统就是一个细菌的社会。

为什么呢？ 因为在古代，它是能救命的。

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我印象很深的一位患者，他在根治治疗后仍持续感到各种不适，反复求诊。

” （一） 升糖指数，也叫GI值，指的是单位重量的某种食物对血糖的影响。

抖、慢、僵，是帕金森病最核心的三个主要症状，其实抖不是帕金森病最核心的那个特征，慢，才是它最核心的特征。

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在这两项研究之前，已经有几十项动物实验证明，破坏昼夜节律，会加速癌症发生。

让他感受到他没有被社会剥离出去。

10、本田哪款SUV最可靠？外媒列出本田SUV可靠性排名，CR-V仅排第四

老年斑，其实是脂溢性角化，属于皮肤老化、表皮良性增生。

但敷完不能“裸奔”，要涂乳、霜把水锁住。

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菠萝：刚才你提到了一些手术的办法，能介绍一下吗？ 王坚教授：手术里面也有好多种。

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早搏并不是我们做消融手术的主要对象，因为总体来说早搏的危害相对较低。

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当时，三星已经量产64层3D NAND，国际市场长期由三星、SK海力士、美光等企业主导，国内企业几乎没有进入高端NAND Flash竞争的能力。第24届中国MBA创业大赛中山大学校内选拔赛圆满落幕 骆仁童老师任评委兼项目导师文|菠萝 （一） 在很多人的想象中，进化（或者说演化），应该会把我们打磨得越来越强壮、越来越健康、越来越长寿。

4、哈弗、吉利、奇瑞、长安国产车在俄罗斯市场销量持续增长。

因为我们所有人都是从一个单细胞生物所发育来的，当时单细胞生物所生长的环境是大海，所以我们体液的成分实际上和大海的成分是类似的。

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比如开头提到的红薯，不带皮的生红薯升糖指数是32，妥妥的低升糖食物；但是煮熟或蒸熟之后，升糖指数上升到了63左右；如果是烤红薯，你猜升糖指数是多高？ 94！ 图：作者绘 升糖指数94是个什么概念呢？举个例子，纯葡萄糖——这种糖吃下去后立即就会吸收为血糖，升糖指数是100。

6、肠癌年轻化的元凶？研究发现重要嫌疑犯！

这意味着他们的食物缺乏膳食纤维、有过多的加工食品摄入，这些都可能加速肠癌的发生。

有些检测它简单也不贵的，但是可能救病人一命。

本文来源：时代周报 近日，有较多传言称“小红书已于6月底前秘密提交IPO申请”，但因前员工举报其“上市合规”问题而受阻。

7、年轻人患上“青菜焦虑症”，营养师有办法

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” 春红完全懵了，她根本没有准备。

治疗假期：为了避免耐药性，有的患者周末可以停药，让大脑歇一歇。

解析病理会发现，胚胎性肿瘤细胞是在干细胞分化成熟的过程中出了问题。

给饭菜勾芡就是一种淀粉糊化的过程：把芡粉（实质是一种淀粉）放到冷水里搅匀，然后倒进锅里加热，最后淀粉会变成透明粘稠的糊状。